स्वास्थ्य

आंखों को स्वस्थ रखने के लिए हरी सब्जियों का करे सेवन:डॉ0मोहन लाल

गाजीपुर मोहम्मदाबाद सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में मोहनलाल नेत्र परीक्षण अधिकारी ने आंखों के बारे में और उसके रखरखाव के बारे में बताया की । आंखें मूल्यवान हैं और उसका सही ढंग से रखरखाव करना चाहिए , अगर आंखों में कोई तकलीफ है , या कम दिखता हो , पानी आ रहा हो तो बिना डॉक्टर के परामर्श लिए हुए कोई दवा या ड्रॉप अपनी आंखों में ना डालें । उन्होंने बताया कि अपनी आंखों को साफ पानी से धोएं और किसी भी अच्छे चिकित्सक से परामर्श लेकर अपनी आंखों की जांच कराकर दवा या चश्मा लगवाएं। और ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां पपीता मछली आदि चीजों का सेवन करें।