मिर्जापुर:ज्ञानोदय बाल एवं महिला कल्याण समिति पक्का पोखरा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया जिसमें बच्चे व गृहणी महिला शामिल हुई। संस्था के निदेशक डॉ0 आशा राय ने कही कि निरोगी काया और स्वस्थ्य शरीर के लिए नियमित योग करना अति आवश्यक है। हमें प्रतिदिन योग को अपने दिनचर्या में शामिल करना होगा। कहा कि योग से बहुत सारी बीमारियों पर भी काबू पाया जा सकता है। मोटापा दूर करने में भी योग सहायक है। कुल मिलाकर जो नियमित योग करने से रोग हमसे दूर रहेगा और हम सब स्वस्थ्य और सुखी जीवन व्यतीत कर पाएंगे।

योग प्राणायाम करके योग दिवस मनाया गया।सभी को योग क्रियाएं सिखाई गई एवं प्राचीन काल में ऋषि मुनि योग द्वारा किस तरीके से हर रोग का इलाज करते थे। इसकी जानकारी दी गई एवं योग करके निरोग रहने का सूत्र दिया गया।